Danse intuitive

danser jouer chanter...* Joue, ris, chante, danse…. Je décide de faire de cette journée la plus excitante et joyeuse de ma vie. »

Et parce qu’on n’est pas que des parents et que se défouler fait du bien, voici une proposition pour prendre soin de soi

Danse intuitive,

inspirée de la Danse des 5 rythmes d’après Gabrielle Roth

Prochain atelier : Dimanche 25 juin 2017 de 17h à 18h30 au Studio Zen (91 rue Albert Tomey, salle climatisée !!)

– Sur inscription –

Pour adultes à partir de 14 ans

PAF: 5 euros (gratuit pour les adhérents de l’association Part’âge www.partage11.fr  )

Attention, limité à 8 participants par atelier

Pensez à prendre une bouteille d’eau et de porter une tenue souple. Affaires de douche pour après si vous voulez.

 

5rhythms

 

S’abandonner aux mouvements instinctifs du corps par les rythmes musicaux.

Une danse pour renouer avec son corps, exprimer ses émotions… où chacun est libre de bouger comme il a envie en suivant le rythme de la vague des 5 rythmes.

Que vous aimiez la danse en général, ou pas, que vous connaissiez des pas de danse, ou pas,

que vous soyez sportif, ou pas… cet atelier s’adresse à tout le monde.

 

 

 

 

 

Pour en savoir plus sur la danse des 5 rythmes :

http://www.psychologies.com/Bien-etre/Forme/Sports/Articles-et-Dossiers/Les-5-rythmes-une-danse-introspective

 

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